Đã bao giờ các bạn cảm thấy lo lắng, bất an khi lướt mạng xã hội và thấy bạn bè đang tận hưởng cuộc sống đầy thú vị, còn mình thì không? Đó chính là FOMO - Fear of Missing Out, hay nỗi sợ bỏ lỡ, là một hiện tượng rất phổ biến trong thời đại số. FOMO ...
Chúng ta sẽ đặt câu hỏi tại sao có quá nhiều phương pháp thiền và phương pháp nào thích hợp cho mình ? Câu trả lời là bạn hãy nhìn xung quanh chắc chắn bạn sẽ thấy là không bao giờ có hai người hoàn toàn giống nhau về tính khí và khả năng. Có ngườ ...
Có hai hiểu nhầm phổ biến khi mọi người nghĩ đến thiền đó chính là việc mọi người nghĩ thiền là phải ngồi một chỗ thật lâu và phải có một nơi thật yên tĩnh tuyệt đối thì mới có thể thực hành thiền được. Thật ra đưa thiền vào cuộc sống hằng ngày là mộ ...
Tại sao các thầy các sách hay những người giác ngộ đều nói bản thể Cốt yếu của tôi là tự do trong sáng, yêu thương nhưng tôi lại không cảm thấy những điều đó??? Hẳn bạn đã nghe rất nhiều từ sách tới các thầy hay những bậc giác ngộ nói rằ ...
Hãy cùng hàng triệu người cảm thấy tốt hơn mỗi ngày bằng cách thực hành chánh niệm
